La confession : « Le sérum qui picote »
Il y a deux jours, une cliente est venue me voir, un peu paniquée. Elle avait acheté un sérum à la Niacinamide très concentré sur Internet, attirée par les vidéos virales. Résultat : sa peau était rouge, irritée, et elle ne comprenait pas pourquoi « l’actif star » ne fonctionnait pas sur elle.
Le problème ? Elle pensait que « plus c’est concentré, mieux c’est ». C’est l’erreur classique que je vois trop souvent derrière le comptoir.
1. La Niacinamide, c’est quoi exactement ?
La Niacinamide (vitamine B3) est un actif incroyable. Elle régule le sébum, resserre les pores, apaise les rougeurs et aide à corriger les taches. C’est presque le produit universel.
Mais attention : comme tout actif puissant, il demande du respect. Ce n’est pas parce qu’un produit affiche « 20% de Niacinamide » qu’il est meilleur qu’un sérum à 5% ou 10%. Au contraire, au-delà d’un certain seuil, on risque surtout une irritation sévère sans aucun bénéfice supplémentaire.
2. Les 3 règles d’or pour bien l’utiliser
Pour que la Niacinamide devienne votre meilleure alliée, suivez ces conseils :
- Ne cherchez pas le record de concentration : Pour la majorité des peaux, 5% est le « sweet spot ». C’est là que l’efficacité est maximale et le risque d’irritation minimal.
- La progressivité : Ne commencez pas par l’appliquer matin et soir tous les jours. Introduisez-le doucement, un soir sur deux, pour laisser votre barrière cutanée s’adapter.
- L’association fatale : Évitez de l’appliquer en même temps qu’un sérum à la Vitamine C pure (très acide). L’association peut provoquer des rougeurs instantanées. Si vous voulez les deux, utilisez la Vitamine C le matin et la Niacinamide le soir.
3. Mon rôle de pharmacien
Mon travail, ce n’est pas de vous vendre le sérum avec le plus gros chiffre écrit sur le flacon. C’est de vous aider à choisir celui qui contient les bons ingrédients, avec une formulation stable et sécurisée. Parfois, un soin bien formulé à 5% fait des miracles là où un sérum à 20% ne fait que créer des problèmes.
Le Challenge « Routine Adaptée »
Vous utilisez de la Niacinamide et vous n’êtes pas sûre de votre dosage ? Apportez votre produit lors de votre prochaine visite à la pharmacie. On vérifiera ensemble s’il est adapté à votre type de peau et si vous l’utilisez au bon moment de votre routine.
Pharmacie Djeddi : La science, c’est bien. La maîtrise, c’est mieux.
